Магията на подправките

В своята книга “Лечебните подправки”, индийският лекар Бхарат Б. Агарвал, описва как ежедневното използване на определени лечебни подправки може значително да подобри качеството ни на живот и здраве. Той е посветил живота и кариерата си да прави научни изследвания, свързани с подправките като начин за лечение на хронични заболявания. Откъс от книгата му изглежда така: …

Магията на подправките Read More »

Нека бъда промяната, която искам да виждам в света

Тук искам да ви разкрия моята мисия и цел на всичко, което достига до вас! Искам да променям света към по-добро, да достигам до хиляди хора, които да мотивирам да направят първата крачка към подобряване на здравето и външния си вид. Работя с хора със сериозни проблеми в килограмите, водили дългогодишни и неуспешни битки.  И …

Нека бъда промяната, която искам да виждам в света Read More »

Как фитнесът върна към живота Анита Маркова?

Тя печели състезания за фитнес и красота, но представя себе си първо като майка и домакиня Съвсем скоро Анита Маркова ще представи страната ни на Световното първенство по бодибилдинг на Бахамските острови. Но пътят ѝ към титлите преминава през здравословни проблеми и хранително разстройство.  „Започнах с лека атлетика, спортът винаги е бил част от живота ми. Във …

Как фитнесът върна към живота Анита Маркова? Read More »

Scroll to Top