хранителен режим

Вдъхновяващата история на Ваня – майка на две деца

Представям ви Ваня и една вдъхновяваща история за началото на нейната промяна с помощта на Анита. Здравей, Ваня! Как се запозна с Анита? С Анита се запознах чрез социалните мрежи Инстаграм – @fitmama.bg и нейния магазин shop.fitmama.bg. Надявам се някой ден и лично да се запознаем! Какво те накара да й се довериш и да …

Вдъхновяващата история на Ваня – майка на две деца Прочети още »

10 съвета да НЕ надебелеен през зимния период

10 съвета как да НЕ напълнеем през зимния период

Зимният сезон е много специфичен по отношение на килограмите и доста от нас са склонни към напълняване точно тогава. Днес реших да споделя с теб моите топ 10 съвета за това как да запазим килограмите си през зимата и да не качим допълнителни по време на празниците. 10 съвета за това как да НЕ надебелеем …

10 съвета как да НЕ напълнеем през зимния период Прочети още »

Scroll to Top