Как една бизнес дама намери време за себе си

Здравей, Еви! Изключително щастлива съм, че ми гостуваш и много се радвам да поговоря с новото ти аз!

Дами и господа, представям ви Ева:

Здравейте! Казвам се Ева и съм на 40 години.

Майка съм на двама сина. Занимавам се с частен бизнес. Теглото ми беше 108кг😨

Сега е 70кг🙃

1. Как се запозна с Анита?

С Анита се запознах покрай моят брат,които също промени драстично тялото и навиците си(1 година=65 кг),но без съветите на специалист. Лицето и кожата му придобиха доста нездравословен вид.

Тогава се намеси Анита със съвети и изготвяне на хранителен режим.

Резултатите бяха „Уауу“.

Свързах се с нея веднага!

2.Какво те накара да й се довериш и да започнете заедно твоята промяна?

С автоимунно заболяване съм. На медикаментозно лечение съм, но килограмите хвърчаха много бързо нагоре. И тогава получих този страхотен шанс от Анита. Бях амбицирана от нейните професионални предизвикателства. Обгрижвах тялото си и постепенно то се превърна в сплотен екип. А аз бях много доволна!

3. Оправда ли очакванията ти по отношение на хранителен режим, тренировъчна програма, персонално отношение и мотивация?

Ооо,даа ! Но всичко беше изпълнявано, безкомпромисно от моя страна. Храна,тренировки ,но в трудни моменти(а имаше такива), Анита беше неотлъчно до мен.

4. През какви трудности премина по пътя към твоето лично предизвикателство да се превърнеш в най-добрата своя версия?

Беше многото трудно начало! Ограниченията бяха драстични, но не бях гладна 🤣 и днес, когато ми се хапва нещо вредничко,чак ме боли, защото знам през какво преминах за да съм това днес. Направих най-голямата стъпка в живота ..,да променя себе си!

5. Как се чувстваш днес и какви са твоите постижения в борбата с отслабването?

Постижението ми е 38кг(уаууу). С гордост разхождам тялото си! Следя теглото и продължавам да слабея здравословно. Харесвам се!

6. Какви цели имаш за напред?

То е решено! Успяла съм! Живея леко и това е част от моя съзнателен живот занапред. Тренировки за тонус и здраве, здравословно похапване за стройно тяло.

7. Какво би казала на всички дами, които тепърва искат да започнат да водят здравословен начин на живот?

Не се стремете да промените другите, а променете и се грижете за себе си! Време е да доведете нещо до края му. Защо да не е наднорменото ви тегло? Здравето, самочувствието, огледалото, аплодисментите от другите, които чувате за себе си…и всичко това е реалност😊

Обичайте се